こんにちは ハワイちゃんです。今日はカレーの作り方を自分用メモとして書きます。 体調の都合で添加物と油脂類と砂糖は極力避けなきゃいけないので、カレールーはずいぶん前に廃止しました。 野菜はフードプロセッサーで液体手前のかなり細かいみじん切りに…

こんにちは。 ハワイちゃんです。 これはTwitterのアカウント名です。 由来はハワイに長期滞在した過去があるからです。 さて、それはいいとして、 私の脳が原始仏教化していく中で必然的に形成されてきた、 所有物を減らすという心がけについて書きたいと思…

最近、誕生日を機会に断食道場に入所しました。 3泊4日。 本気の人は20日間というコースでやるらしいので本当にお試し程度。 しかしそのお試し程度の断食で、 どうやら決定的な意識変化が起こりましたので、忘れぬうちにメモ。断食についてはものすごくたい…